Wednesday, September 1, 2010

Wakati mwingine inabidi tupate mazoezi



Kuna maarifa mengi yanayotolewa kwenye warsha hii na wakati mwingine washiriki wanapoteza mwelekeo. Ili warudi kwenye njia mazoezi ya viungo ni muhimu. Tunaye Jimmy kutoka Afrika ya kusini ambaye hachoki kutupa mazoezi hali inapokuwa tete! Lakini naye ni bingwa wa mawasiliano na habari.

No comments: